多种水果混搭更易吸收
有些果蔬含有一种会破坏维生素C的酵素，如：胡萝卜、南瓜、小黄瓜、哈密瓜，如果与其他果蔬搭配，会使其他果蔬的维生素C受破坏。不过，由于此种酵素容易受热及酸的破坏，所以在自制新鲜果蔬汁时，可以加入像柠檬这类较酸的水果，来预防其他的维生素C受破坏。
混合不同水果和蔬菜会更健康，"混合果汁"有助刺激各种维生素的吸收，例如饮用香蕉和橙炮制的果汁，香蕉所含有的维生素A，可刺激橙的维生素C吸收。
另外需要注意的是，当前市售的现榨的果汁为保持好的口感，大多数加入一、两茶匙糖，市民购买时要留意，可提出“走糖”。
在寒冷的冬季，和亲朋好友来上一只烤全羊，开启属于入冬的幸福仪式。11月22日晚，在灯火璀璨、美食飘香的热闹氛围中，2023年西彭镇烤羊美食文化季正式开幕
重庆中秋节除了吃月饼之外，还有很多美食可以吃。小编给大家介绍重庆的中秋节吃什么希望能够帮助到大家！
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轨道交通凭借着速度快、效率高，成为了大家现在出行的首选，虽然上下班高峰期比较拥挤，但也方便了大家每天早晚往返于城市各个角落。而对于吃货来说，也大大扩散了觅食的范围！
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自从环线开通以来，大家的出行便捷度简直是大跨越，尤其是经常从沙坪坝到江北的小伙伴，终于摆脱了每天堵在石门大桥上的“噩梦”。不仅上下班更方便，还能坐着环线一路吃到底，以后你们也可以自豪的说：“
经打探，大队长老火锅、乡村基、喜屋、鹭宝宝海鲜酒家等餐饮商家凭借精致的菜品、独特的吃法、别致的装修等特点率先抢占美食高地。春季约美食，就去这些地儿。还有优惠哦~
你知道杨家坪周边时下最火最美味的美食店家都隐藏在哪里吗，这些美食店一定要吃个遍，一起来瞧瞧吧！
每隔一段时间，就有一种想吃烤鱼的冲动！外焦里嫩的鱼肉和三五好友一起消灭掉，别提多幸福啦。在重庆，香辣味泡椒味大家都见得太多，今天就来盘点一下那些不但吃，还有特色的烤鱼。
“春风渐暖•渝见美食”重庆美食节已经开幕！本次美食节有哪些优惠活动？重庆本地宝为你提供详细信息！
2020“春风渐暖·渝见美食”重庆美食节已经开幕，美食节期间有哪些优惠？重庆本地宝为你提供详细信息！
2025-04-22 14:48 来源：荣昌微发布
2023-11-23 18:57
2023-01-10 11:35 来源：重庆本地宝
2020-03-27 15:29 来源：重庆本地宝
2020-03-27 15:23 来源：重庆本地宝
2020-03-26 09:45 来源：重庆本地宝
2020-03-26 09:39 来源：重庆本地宝
2020-02-18 11:49 来源：重庆本地宝
2020-02-16 17:20 来源：重庆本地宝
2020-02-14 11:26 来源：重庆本地宝
多种水果混搭更易吸收
有些果蔬含有一种会破坏维生素C的酵素，如：胡萝卜、南瓜、小黄瓜、哈密瓜，如果与其他果蔬搭配，会使其他果蔬的维生素C受破坏。不过，由于此种酵素容易受热及酸的破坏，所以在自制新鲜果蔬汁时，可以加入像柠檬这类较酸的水果，来预防其他的维生素C受破坏。
混合不同水果和蔬菜会更健康，"混合果汁"有助刺激各种维生素的吸收，例如饮用香蕉和橙炮制的果汁，香蕉所含有的维生素A，可刺激橙的维生素C吸收。
另外需要注意的是，当前市售的现榨的果汁为保持好的口感，大多数加入一、两茶匙糖，市民购买时要留意，可提出“走糖”。
