【导语】：2026年《开学第一课》重庆电视台红岩文化频道 2月26日 20：00 播出，今今年的《开学第一课》围绕“缓解开学焦虑”“别让爱成为负担”“如何适应新学期”三大篇章，详细直播回放观看方式见文章。
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相关信息
今年，《开学第一课》
相比往年会有哪些精彩看点？
变化1
从收心课到亲子课：今年《开学第一课》节目首次聚焦开学前的亲子情绪，直面作业冲突、电子产品管控、心事无从开口等真实痛点，变成一次难得的“专属亲子时光”，诚邀家长和孩子并肩而坐、共同观看。
变化2
提前播，早准备：今年的《开学第一课》特意提前在开学前一周播出，只为给家庭留出的心理缓冲期，帮孩子调整状态，帮家长找到方法，让新学期从从容容、游刃有余。
变化3
平等对话，互通心声：节目播出后，我们鼓励每个家庭开一场“小会议”：孩子说说心里话，家长聊聊真感受。同时，官方邮箱（cqjjc@cqedu.cn）、“育人观”官方评论区同步开放，欢迎家长留言分享。
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