春季养生要做些什么？在这万物复苏的季节，很多不经意的小事都可能会有养生的功效哦。春季养生有必要做的7件事详见下文。

各种聚会酒席随之而来，如何能在酒桌上“挥洒自如”，既不伤身又不得罪人呢？小编给大家总结了一些逃酒妙招，get起来！

借助于外界的阳气，人体本来是要将体内的各种寒湿毒排出体外。但空调的介入，打乱了这个过程。夏季如何预防富贵病？

中药里的鱼腥草，我们贵州把它叫做折耳根。凉拌折耳根，脆嫩鲜香，以前很多人吃不惯这种味道，把吃折耳根看成贫穷落后的表现。但现在全国很多省份都接受这种风味独特的美食了。

似乎只有到了清明，春天的气息才真正浓郁起来，芽的绿、鹅的黄、水光浮动的柔嫩、一树一树的花开……不少极具春色的美食一一登场。各地清明美食大汇总请看下文。

清明节就要到了，清明节前后如何养生呢，今天小编就给大家一些清明节前后的饮食养生建议。

现代人已经越来越注重饮食养生，尤其是这些可以防病增免疫力的蔬菜，相信可以得到大家的青睐。下面是适宜清明节食用的几种健康蔬菜。

有很多喝茶的茶友都喜欢喝“明前茶”，还说“明前茶”是好茶，“雨前茶”则次之。但是有谁能说清楚，是不是只有“明前茶”是最好的呢?不论是“明前茶”还是“雨前茶”，都是好茶，两者都是有过之而无不及!

有些看似休闲养生的习惯却不利于身体健康，特别是在晚上9点后，下面我们来看看晚上9点后不适宜做的7件事。

春季喝茶是最好的时刻，春季喝茶可以促进人体阳气的生发。那么春季喝什么茶最好呢?春天的时候最好选用香气浓郁的花茶比较好。

老中医们通过长期大量的实验总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。以下七部位可以帮我们看出寿命长短哦。

二月适合煲什么汤？二月已是早春时节，养生以养肝为先，不妨多喝养肝汤，除了下面十款养生汤外，你可以多喝番茄鸡蛋汤、枸杞叶猪肝汤、胡萝卜排骨汤等。